envieの店長、松宮のブログです。縮毛矯正やデジタルパーマが得意な美容師として、薬剤のことや美容の難しい理論をできるだけ簡単に書いてます。プライベートやくだらないことも書いてます。。。


by envie02

<   2015年 05月 ( 1 )   > この月の画像一覧

ダイエット初めて2ヶ月経ちました。

これまでの成果
一ヶ月 84.1キロ → 79.9
マイナス4.2キロ

俺頑張ったと思う!!


さて鳥と野菜生活も飽きて来たけど料理のレパートリーが無いので
我慢して食うダイエットまたの名を炭水化物制限(糖質制限)ダイエットを続けています。


1週間目
f0216597_18491710.jpg

79キロ

焼酎に飽きて来てちょっと暖かくなって来たのでビール系も飲みたいが
ちゃんと糖質には気を使う

僕の中で一番美味しいのがこれ
f0216597_18515992.jpg


こればっかりも飽きるので淡麗ゼロもそこそこ旨かった。

2週間目
f0216597_1853370.jpg

78.8

あれ!?減ってない。。。。。。・゚゚・(>_<;)・゚゚・。


きっと来週は凄く減るはず!!!!


3週目
f0216597_1855567.jpg

78.4:・。・゜゜・(≧◯≦)・゜゜・。・

f0216597_1454348.jpg

これが噂の停滞期ですか!?



4週目
f0216597_18563018.jpg

おかしい、おかしい、ぜったいおかしい!!!
f0216597_14115626.gif



3日後に再計量
f0216597_1858111.jpg

なにーーーー変化無し!!!
そりゃ画像もぶれるさ!!!



もうどうせ減らないのでちょこちょこ食ったりしてますお???( ̄ω ̄;)エートォ...



最終日
f0216597_1414519.jpg

76.9!!!

減ったよ!!!!停滞期を脱出したんじゃないの!?!?!?


ちなみにゴールデンウィークは飲みが続きますのであまり計らないようにします。。。。
でもね


f0216597_14163629.jpg

体年齢も49才なりました(笑)

めざせ実年齢!!
[PR]
by envie02 | 2015-05-03 18:58 | プライベート | Comments(0)