ダイエット2週間経過 高円寺|美容室envie
2017年 02月 13日
糖質制限してるんですが今月は誕生月なのでお誘いも多く
ただでさえゆるい糖質制限が「今日はいいかな〜」的なアレに負けています。
お酒って怖いね〜w
でもそれ以外では結構頑張ってまして。
痩せてたらいいなーと思って体重計に!!
81、2k→78、2k マイナス3キロ!
これはいい感じかもしれない!!!
体脂肪率
24.7%→25.5% 0.8%アップ。。。。。。。あれ???
骨格筋率
31.5→30.9 0.6ポイントダウン。。。。。。。。おい!どーいう事やねんん!!!!!!
さて体年齢は
52歳→51際 かろうじて1歳下がったよ。
ナニコレ、体重減ってるけど筋肉落ちて脂肪が増えた感じ???
何気にショック!!!
まだ頑張りますよ〜〜高円寺の美容室envie
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